Foxtrott


Grundmuster: Schritt - Schritt - Seit - Schluss (lang - lang - schnell - schnell)

Grundschritt DAME:
RF vor, LF vor, RF zur Seite, LF schliesst zu RF,
RF rück, LF rück, RF zur Seite, LF schliesst zu RF

Grundschritt Dame

Grundschritt HERR:

LF rück, RF rück, LF zur Seite, RF schliesst zu LF,

LF vor, RF vor, LF zur Seite, RF schliesst zu LF


Grundschritt Herr




Zick-Zack DAME:

RF vor, LF vor, RF (wie "Stemmbogen") zur Seite, LF schliesst zu RF,

RF rück, LF rück, RF (wie "V") zur Seite, LF schliesst zu RF


Zick-Zack Dame

Zick-Zack HERR:

LF rück, RF rück, LF (wie "V") zur Seite, RF schliesst zu LF,

LF vor, RF vor, LF (wie "Stemmbogen") zur Seite, RF schliesst zu LF


Zick-Zack Herr